Блюда без жира. Лучшие рецепты для красоты и здоровья
Чтобы всюду успевать, надо вести здоровый образ жизни. Но зачастую на зарядку, прогулки, плаванье просто нет времени... Что делать? Попробовать правильно питаться, ограничив употребление жира. В этой книге представлены рецепты не только полезных, но и очень вкусных блюд, которые позволят составить оптимальное для здоровья меню. Салаты и закуски, первые и вторые блюда, десерты и напитки - все это есть в этой книге. Попробуйте готовить здоровую пищу уже сегодня! Будьте здоровы!
Автор | А. И. Баранова |
Серия | Полезная книга |
Год выпуска | 2017 |
Издатель | Виват |
ISBN | 978-966-942-053-4, 978-617-7151-24-0 |
Цена | 173 руб. |